Alimentación a base de plantas y salud consciente
Sol Vazquez
Nutricionista
MN: 105557
Hola a todas! Bienvenidas a PLANTA MADE!
Soy Sol Vazquez, especialista en alimentación basada en plantas, vegana y vegetariana. Acompaño y guío a mujeres a conectar con su nutrición y bienestar desde una mirada holística y natural.
Podemos conectar con nuestra alimentación de forma consciente exponiendo nuestro cuerpo a hábitos y rutinas que eleven nuestra energía y encontrar una nueva forma de nutrirnos que alcance un estado innato de salud y bienestar.
Acompaño desde la nutrición basada en plantas, medicinas integrativas como bio-decodificación, ayurveda, medicina china, fitoterapia y terapias con oligoelementos, desde la especialización en la alimentación vegetariana y vegana en embarazo, lactancia y pediatría y en la nutrición aplicada a la epigenética.
Disfruto de sus procesos y de sus transformaciones, gracias por permitirme ser su guía!
Después de comprar el recetario por favor mandame un mensaje por cualquiera de los medios que figuran abajo con tu nombre, mail y captura de comprobante de pago. Con eso te mando el PDF por mail para que puedas consultarlo tantas veces como quieras!
RECETARIO VEGANO PARA ESTAS FIESTAS
No dejes de pasar estas fiestas en compañía de tu familia y amigos!
Pero tampoco te olvides de hacerlo con comida rica, nutritiva y libre de animales! 🙂
Te invito a experimentar con esta guía navideña que preparamos con tanto amor junto a mis colegas Agus y Flor. Juntas la pensamos para poder disfrutar el fin de año y el nuevo comienzo con herramientas nuevas.
Esta nueva guía navideña tiene recetas basadas en plantas, alimentos integrales y naturales, platos de calidad nutricional que aportan minerales, vitaminas, antioxidantes, fibras y además son ricos y coloridos!
Este e-book es para vos si estás buscando…
✔️ Sumar más naturaleza, nutrientes y plantas a tu alimentación
✔️ Contar con ideas y recetas innovadoras de comidas veganas en simples pasos
✔️ Necesitás ideas de platos basados en plantas para compartir con amigos y con familia los festejos de fin de año
✔️ Querés probar, conocer, transicionar hacia una alimentación más basada en plantas con alimentos reales y hierbas y especias medicinales
✔️ Te gustaría dejar de culparte y presionarte, conectar con tu ahora, sintonizar con lo natural y la intuición para poder interpretar las emociones y síntomas que tu cuerpo puede estar queriendo comunicarte
Vas a encontrar:
〰️ Estrategias para vivir el fin de año en sintonía con vos mismx
〰️ Ideas para armar una picada vegana
〰️ Untables de distintos vegetales, semillas y legumbres
〰️ Panes con harinas integrales elevadas en nutrientes
〰️ Quesos veganos
〰️ Mesa dulce
〰️ Botiquín natural basado en plantas con principios activos, energía sutil y poder medicinal para sanar desequilibrios digestivos, emocionales y físicos
〰️ Emprendimientos espectaculares si no queres volverte locx o podés invertir mucho tiempo/energía 😉
¡Sabemos que te va encantar!
¡Felices fiestas para todxs!
